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関西のお手頃なランチとスイーツを紹介中! スイーツには昼食以外のおやつ・間食を含みます。昼食のパン類は、ランチに分類し、基本的に価格は、消費税込みです♪

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ファミマ10、麻婆丼・かき揚げそば

ファミリーマートで、辛いが旨い!麻婆豆腐丼430円を購入した。山椒をきかせ、甜麺醤(テンメンジャン)、豆板醤など「醤」にこだわった、ご飯に合う仕立て。豆腐のおいしさも見直しさらに美味しくした。雑に持ち歩き傾いたので、画像の拡大はしないように^^


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辛いが旨い!と言う割には、辛さはセブンの四川風麻婆豆腐丼の方が、スパイシー。辛さが苦手な私には、これでよいが、物足りない人もいるだろう・・・。下のブロッコリーは、別売。


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別日に、レンジかき揚げそば398円を。前回、セブンのかき揚げそばでは、そのまま加熱し、かき揚げが崩れたので、横に除けて温める。しかし、販売時点で、少しフニャっとしているから、サクッリを求めるなら、オーブントースターやヘルシオ等で、水分を飛ばそう。


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かき揚げは、小さな干しエビと野菜(玉ネギ・人参・ネギ)。具はワカメ、ネギ。スープは、かつお節をベースに昆布の旨味を加え、甘味を抑えて仕上げている。確かに、出汁はセブンの方が甘い。ゆで麺は、蕎麦粉がしっかり入っているのか、そばの味を楽しめる。


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(総量は541g、麺の内容量は229gほど。583kcal)


レンジかき揚げそばは、セブンのかき揚げそばより、麺の量が多いのにカロリーは低い。面白いのは、食べ終わった後、加温前にはゼリー状だった出汁が、冷めると再びゼリーに戻ること。全体に3.5


■販売 ファミリーマート各店舗 HP
 サークルK・サンクス各店舗 HP
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